5P医学app

5P医学app是一款中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台，主要是提供正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明，改善睡眠障碍，缓解日常生活中的焦虑与压力，在自我觉知中接纳自己，培养与周围所有人的慈爱和同情心，从而遇见更好的自己。同时用户可以根据自身的需求来选择要改善的内容，而5P医学软件会根据你的选择进行一系列的测评，测评结束后会生成一个定制化方案，只要跟着方案来进行相应的学习，就可以改善或者缓解自己当前的睡眠质量和疲劳，让自己变得更加的放松。

软件特色

1、自然声音，正念导聆

与大自然一起平静身心，跟随老师学习正念，觉知当下。

2、正念计时

在喧嚣的世界中找到静心的方法，享受心灵的愉悦和放松。

3、多场景应用

帮你将正念带入生活中的各个场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩等。

4、练习计划

帮你定制更适合你的正念练习计划。

5P医学app如何连接头环

1、打开软件登录账号之后，在首页的“我的工具包”中选择“脑电头环”。

2、这里提示你打开手机上的蓝牙去连接。

3、打开软件之后就可以进行设备匹配，匹配成功后就表示连接成功了。

更新日志

v4.2.75版本

更新日志：

1、全新幸福行动板块

2、新增积分系统

3、全新的会员系统

4、修复了已知问题