看见冥想app

看见冥想app是专门为睡眠困难的用户而准备的一款冥想助眠软件，这里不仅拥有最新的国际化的入睡指导，还有很多舒缓神经的音乐和声音，致力帮助让你避免精神状态差的困扰，更快地进入睡眠。同时使用该软件后只需要5-10分钟，就会用科学的冥想方法配合空灵的背景音乐，帮助用户从快节奏的当下抽离并做一次心灵深度按摩，清空内心的疲惫和压力，让你的浮躁心情得到缓解，重回美好与宁静，提升睡眠质量，保障身体的健康。

软件特色

1、为新人提供免费福利，给新用户提供了免费的十天会员免费福利。

2、保存了清晰的成长轨迹记录，不仅提供贴心的冥想放松服务，同时还统计保留了相应的记录内容。

3、划分了丰富的计划模板类别，其中有解压放松、睡眠改善等多种类别。

4、推荐各种热门的计划练习方案，该栏目下提供放松、短暂休息以及高考解压必备等多种方案。

5、海量的背景音乐资源，背景音乐库中提供了鸟鸣、春雨以及屋檐滴雨等音乐。

6、精美的背景画面，每一个方案里面都拥有非常精美高清的背景画面图片。

软件功能

1、解压助眠私教-专题冥想计划

阶梯性计划，帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。

2、心灵自愈妙招-多场景冥想练习

针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景，5-10分钟，随时随地开启自愈。

3、大自然声音库-白噪音&自然音

海浪声、蝉鸣声、雨滴声…把大自然搬到你的耳边，让你沉浸其中，寻回内心宁静与放松。

4、贴心练习引导

无需担心学不会，小白也能快速上手。

5、新人免费福利

10天会员人人有，坚持练习送不停。

6、成长轨迹记录

冥想数据&感受曲线，记录你的蜕变轨迹。

软件优势

1、添加专注计划，可以使用平台的专注计划添加功能添加相应的计划。

2、设定计划的坚持时间，在添加计划后就能设定相应的完成时间以及标题等内容。

3、寻找不同类型的场景模式，进入到场景练习方案资源中就能从中筛选不同的场景模式。

4、切换设置背景音乐，打开背景音乐后就能从中找到适合自己的音乐并设置。

5、在线播放里面的音乐内容，找到喜欢的音乐后能点击试听其音乐效果。

6、浏览查看成长记录，支持进入记录中心查看自己的冥想或练习数据曲线。

更新日志

v1.5.0版本

-修复部分小错误，提升整体稳定性。